
Vaccinations et formalités sanitaires
Nos voyages au Népal
Vaccinations
Pour votre voyage au Népal, sachez qu'aucun vaccin n'est obligatoire si vous arrivez directement d'Europe ou d'Amérique du Nord. Seule exception : le vaccin contre la fièvre jaune est exigé uniquement pour les voyageurs en provenance d'un pays où cette maladie est présente.
Vaccins recommandés
Même si aucun vaccin n'est obligatoire, plusieurs sont vivement recommandés pour votre sécurité :
- Vaccins universels à jour : tétanos, diphtérie, poliomyélite, coqueluche
- Hépatite A et B : fortement recommandées pour tous les voyageurs
- Typhoïde : surtout pour les séjours prolongés ou en conditions d'hygiène précaire
- Rage : recommandée pour les séjours longs, en zone rurale ou en contact avec des animaux
- Méningite à méningocoque : particulièrement pour les jeunes et les séjours en collectivité
- Encéphalite japonaise : si séjour prolongé ou activités de plein air dans le Teraï pendant la mousson
- Choléra : rarement recommandé, sauf en cas de séjour dans des zones à risque
- Grippe saisonnière : surtout pour les personnes à risque
Situation COVID-19
Excellente nouvelle ! Aucune exigence sanitaire liée au COVID-19 n'est demandée à l'arrivée au Népal. Ni certificat de vaccination, ni test PCR ne sont requis. Le port du masque est volontaire et il n'y a plus de contrôle systématique, sauf en cas de symptômes à l'arrivée.
Paludisme et maladies transmises par les moustiques
Le paludisme présente un risque limité au Teraï, surtout en saison des pluies (mai-octobre). Pas de risque en altitude au-dessus de 1800 mètres. La prévention contre les piqûres de moustiques est indispensable :
- Répulsifs efficaces
- Vêtements couvrants
- Moustiquaires imprégnées
- Traitement préventif à envisager pour le Teraï (atovaquone-proguanil ou doxycycline)
Attention également à la dengue, au chikungunya et au zika, présents dans le Teraï.
Conseils pratiques essentiels
Pour votre eau et alimentation, ne buvez que de l'eau en bouteille ou purifiée et évitez les aliments crus ou peu cuits. Le lavage fréquent des mains est essentiel !
Je vous recommande vivement de consulter un médecin avant votre départ, surtout si vous voyagez avec des enfants ou êtes une personne à risque. N'oubliez pas votre assurance santé/rapatriement et préparez une trousse à pharmacie adaptée (antiseptiques, antidiarrhéiques, traitement contre le mal d'altitude si vous prévoyez un trek en haute montagne).